表現って何?

            演技として、人生として、心と身体と感情のバランスを追求した自己表現探求ブログ。 なんて、ぶってみたりすると、かっこいいかな(笑)




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セルフメンテナンス

セルフメンテナンス健康法ともいうべき「快氣法」のワークショップが
下記の通り、近々開かれます。

自分のカラダに興味がある方、ぜひ冷やかしにご参加ください。

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河野智聖指導
快氣法特別体験ワークショップ

あくびは猫や犬、産まれたての赤ちゃんもしています。
実はあくびには自然治癒力があるのです。
この原理をつかって体操にしたのが快氣法です。
あくびをする! のびをする!
それだけでカラダがととのう『快氣法』。

パソコン疲れやストレスを解消するために、
おフトンの中で・・・・
デスクでイスにすわって・・・・
お友達同士やご家族で一緒に・・・・

「こころ良さ」「気持ち良さ」に 
身をまかせるだけで元気になっていく
日経ヘルス、月刊秘伝等にも紹介されている
快氣法を、ぜひ一度体験してください。

<東京>定員50名
日 時・5月13日(日) 15時~17時
場 所・三鷹 沙羅舎
料 金・1000円(会員一般とも)

<大阪>定員50名
日 時・5月20日(日) 12時~14時
場 所・西中島 フォルテスタジオ
料 金・1000円(会員一般とも)


詳細は、
kaikiho.com まで
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